孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
我给孟婆当小弟:我给孟婆当小弟电子书txt下载 发表于 2021-02-14 15:57:352.物理护理
总裁宠妻有点甜:第1229章 爸爸不要走 发表于 2021-09-16 09:43:05市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
港片:我的女友是小犹太:上架感言 发表于 2021-04-05 03:49:013.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
绝品少主:1508章 飞升神界 大结局 发表于 2017-11-09 06:50:094.睡觉前3~4小时不要运动
武破万古:第一百一十八章 又遇血杀 发表于 2024-07-07 00:00:00